Se marier enceinte - Conseils pour être sereine le jour du mariage

céline brochado
18 janv. 2022
5 min de lecture

Dernière mise à jour : 7 août

Apprendre qu’on attend un bébé et préparer son mariage en même temps, c’est une sacrée aventure ! Et en tant que prestataire photo mariage à Toulouse, j’ai accompagné plusieurs femmes enceintes le jour de leur mariage, et je peux le dire : oui, c’est tout à fait possible de vivre cette journée à fond, avec du confort, de la tendresse et une belle dose d’émotions (multipliée par deux, forcément 💛).

Que vous soyez enceinte de quelques semaines ou avec un joli ventre bien rond le jour J, cet article est là pour aider à tout préparer sans stress et surtout, à te sentir lumineuse, aimée et sereine.

Se marier enceinte : un événement encore plus symbolique

Se marier enceinte, c’est unir votre couple à un moment où la vie vous relie déjà autrement. Il y a comme une magie particulière dans ces journées-là. Moins de pression, plus d’émotion. Ce bébé qui grandit en vous est déjà de la fête.

Et puis, symboliquement, c’est si beau de pouvoir dire à votre enfant plus tard : «Tu étais déjà là, prés de nous, pendant cette journée si importante»

Les avantages et les petits défis d’un mariage enceinte

Ce qui rend ce mariage si unique :

Des émotions décuplées : votre sensibilité est peut-être différente… mais son intensité aussi
Un recentrage sur l’essentiel : souvent, on allège le programme, on va à l’essentiel, et c’est ce qui rend la journée plus sincère
Des photos très fortes : la silhouette d’une future maman en robe de mariée, c’est toujours un moment magique à capturer
Un triple engagement : vous vous engagez l’un envers l’autre… mais aussi envers une vie que vous portez ensemble

Les choses à anticiper :

Le rythme de la journée : il faudra éviter les timings trop denses ou les journées marathon
Le confort : votre robe, vos chaussures, vos temps de pause… tout doit être pensé pour vous préserver
La météo et la chaleur : si vous vous mariez l’été, votre corps ressentira tout de manière plus intense. Il faut s’y préparer et s'hydrater x1000

Comment se marier enceinte en restant sereine ?

Adapter le rythme du jour J

C’est, selon moi, le conseil le plus important : chouchoutez votre corps. Il est en train de faire une chose incroyable, et cette journée ne doit pas l’épuiser.

Voici quelques idées pour alléger le rythme :

Privilégier un lieu unique (ou limiter les déplacements au maximum)
Éviter les réveils à l’aube
Programmer la cérémonie en fin de journée loin de la chaleur
Prévoir des pauses assise entre les grands temps forts
Ne pas vous sentir obligée de rester debout pendant toute la soirée dansante

Vous êtes enceinte pas clouée au piloris on est d'accord ! Mais selon l'avancée de la grossesse il se peut que le dos tire un peu, que la soif se fasse sentir plus vite. Donc adapter un peu le mariage aux circonstances c'est vraiment bienvenu :)

Et surtout : entourez-vous de personnes qui veillent sur vous. Une wedding planner, des prestataires bienveillants, des proches attentifs… tout cela fait une vraie différence.

Choisir sa robe de mariée quand on est enceinte

C’est LA grande question que me posent souvent mes futures mariées.

Quand choisir sa robe ?

Tout dépend de l’avancement de votre grossesse, mais je vous conseille de commencer à chercher votre robe à partir du 4e ou 5e mois, si votre ventre commence à se dessiner. Et idéalement, faites les derniers ajustements 1 mois avant le mariage, pour que la robe soit parfaitement adaptée.

Quelles coupes privilégier ?

Les coupes fluides, les tailles empire, les matières extensibles et naturelles sont vos meilleures alliées pour sublimer votre joli corps de femme enceinte. Voici quelques suggestions :

Robe empire (taille juste sous la poitrine)
Robes bohèmes ou champêtres en mousseline
Robes sur-mesure avec laçage ou élastique à la taille
Tissus doux et légers comme le jersey ou la dentelle extensible

L’essentiel, c’est que vous puissiez bouger, respirer, vous sentir belle et libre et petit bidou soit bien dessiner si vous souhaitez qu'il participe à la fête !

Les accessoires et chaussures : allier confort et style

Je le dis souvent : vous pouvez être élégante sans souffrir. Voici mes conseils :

Privilégiez les chaussures plates ou à petit talon large (sauf si vous êtes une de ses warrior que j'admire et qui sont super à l'aise sur des talons)
Emportez une paire de secours (baskets chics, espadrilles, sandales douces)
Préférez des accessoires légers et des coiffures confortables
Pensez à une étole ou une veste légère pour les variations de température

Et n’oubliez pas : mieux vaut un look simple et harmonieux dans lequel vous vous sentez bien, qu’un ensemble très travaillé mais inconfortable.

Les petits indispensables à prévoir

Voici quelques éléments que je vous recommande d’avoir à portée de main, ou confiés à une personne de confiance :

Une petite bouteille d’eau
Un éventail
Quelques en-cas sains pour tenir toute la journée
Des pansements (si jamais les chaussures frottent)
Un brumisateur ou un éventail
Une paire de collants ou culotte de rechange (si besoin de confort)
Et pourquoi pas une robe plus légère pour la soirée

Et bébé dans tout ça ?

Il ou elle fera partie intégrante de cette journée. Vous pouvez même choisir d’intégrer quelques symboles ou clins d’œil dans la cérémonie ou les discours.

J’ai déjà photographié de jolies scènes avec des chaussons posés sur l’autel, des annonces faites pendant le mariage, ou des textes qui évoquaient le futur rôle de parents. C’est à la fois discret et précieux.

Le rôle du traiteur lors d'un mariage pendant la grossesse

Vous aurez besoin d’une équipe attentive, souple et expérimentée. Ce n’est pas une question de “faire plus”, mais de “faire mieux”, en s’adaptant à vos besoins du moment. Il est donc important de discuter avec le traiteur pour qu'il tienne compte des restrictions alimentaires.

En résumé : oui, vous pouvez vous marier enceinte !

Ne laissez personne vous faire douter. Ce mariage sera peut-être différent de celui que vous aviez imaginé, mais il sera profondément vôtre. Et votre enfant, bien que minuscule, en fera déjà pleinement partie.

Prenez soin de vous, écoutez vos besoins, entourez-vous bien — et cette journée restera dans votre cœur comme un chapitre à part entière de votre histoire de famille.